Foire aux questions

Consulter un psychologue clinicien suscite naturellement des interrogations, qu’il s’agisse d’une première démarche thérapeutique ou de questions pratiques sur la prise en charge. Retrouvez ici les réponses aux questions les plus courantes concernant le déroulement des séances, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l’évaluation du TDAH et les modalités de consultation dans mes cabinets de Puimisson et Vendres.

Vos questions sur la pratique et les séances

Une pratique fondée sur des données probantes et un cadre chaleureux et bienveillant. Découvrez les détails du suivi psychologique pour aborder votre démarche en toute sérénité.

Comment se déroule la première séance de consultation ?

La première séance permet de faire connaissance, d'explorer vos attentes et de cerner les difficultés actuelles. C’est un moment d'échange collaboratif et bienveillant où nous posons les bases de notre relation thérapeutique sans aucun jugement.

Qu'est-ce qu'une thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ?

La TCC est une approche structurée, interactive et validée scientifiquement. Elle vise à identifier les liens entre vos pensées, vos émotions et vos comportements afin de développer des stratégies concrètes face à l'anxiété, aux traumatismes ou aux blocages du quotidien.

Comment s'organise l'évaluation ou le suivi pour un TDAH ?

L'accompagnement pour le TDAH (enfant ou adulte) comprend des entretiens cliniques approfondis, l'analyse des répercussions quotidiennes et, si nécessaire, des outils psychométriques. Le suivi se focalise ensuite sur la gestion de l'attention, de l'impulsivité et des émotions au quotidien.

Quelle est la durée moyenne d'une thérapie ?

Les TCC s'inscrivent dans une démarche de thérapies brèves et ciblées. La durée varie selon les objectifs fixés ensemble, allant généralement de quelques séances pour une problématique précise à un accompagnement régulier de plusieurs mois pour les suivis approfondis.

Où se situent les cabinets de consultation ?

Je vous reçois au sein de deux cabinets de proximité : l'un situé à Puimisson et l'autre à Vendres. Les deux lieux disposent d'un accès aisé et garantissent un cadre discret, confidentiel et apaisant.

Les consultations sont-elles remboursées par l'Assurance Maladie ?

Les consultations en cabinet libéral ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses complémentaires de santé (mutuelles) remboursent tout ou partie des séances. Une facture détaillée vous est remise à cet effet après chaque séance.

Quelle est la durée d'une séance ?

Une consultation individuelle dure généralement 45 à 50 minutes. Ce temps est consacré à la réévaluation des progrès, aux exercices pratiques et aux discussions autour de vos objectifs thérapeutiques.

Prenez-vous en charge les psychotraumatismes ?

Oui, la psychotraumatologie fait partie de mes spécialités principales. J'utilise des protocoles scientifiques adaptés pour traiter les traumatismes récents ou anciens, afin de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel stable.

Besoin d'un renseignement ou d'un rendez-vous ?

Si votre question ne figure pas dans cette foire aux questions ou si vous souhaitez débuter un accompagnement, vous pouvez consulter la liste complète des consultations proposées ou planifier directement votre venue.